ПСИХОЛОГИЯ РАВНОВЕСИЯ ДАЛАЙ ЛАМА ПОЛ ЭКМАН СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Празднование летия Его Святейшества Далай-ламы , Их диалог стал одним из следствий той первой встречи. Их мысли и слова представляют особую, ни с чем не сравнимую ценность для всех нас. Прежде граница была более четкой. Вы как ученый занимаетесь именно этим — и вы должны этим заниматься. Таким образом, мы можем сказать, что наука не имеет ничего общего с религиозной верой. Психология , Популярная психология.

Добавил: Tygozil
Размер: 23.68 Mb
Скачали: 84737
Формат: ZIP архив

В мире не так мало умных людей.

Но по-настоящему мудрых — единицы. Их мысли и слова представляют особую, ни с чем не сравнимую ценность для всех.

Диалог двух замечательных представителей Востока и Запада — Его Святейшества Далай-ламы и выдающегося американского психолога Пола Экмана. Правда и ложь, деструктивные эмоции, трудные люди, разум и чувства, искусство счастья и финансовый успех, прощение и ответственность, исцеляющий гнев, природа сочувствия и применение медитации — круг обсуждаемых тем максимально широк.

На каждый вопрос дан интересный и полезный ответ.

Скачать книгу бесплатно:

Прочтите эту книгу, чтобы понять то, что не понимали. Только общение с наимудрейшими обогащает!

Под эмоциональным интеллектом понимается способность лучше знать нашу эмоциональную жизнь: У одних людей эти фундаментальные навыки развиты лучше, чем у других, но хорошей новостью оказывается то, что все эти способности являются усвоенными — и им можно научить. В любой области человеческих навыков, когда речь идет о выработке знаний и опыта, равновемия получать указания от экспертов.

Как гласит старая пословица: Подобным образом и представленный здесь диалог имеет особую ценность людей, стремящихся больше знать об эмоциях. Я полагаю, что вряд ли на нашей планете есть два других человека, лучше разбирающихся в природе эмоций, чем Далай-лама и Пол Экман.

Далай-лама, Пол Экман. Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия » Далай-лама XIV

Его Святейшество Далай-лама на первый взгляд может показаться человеком, вряд ли способным послужить источником инсайтов об эмоциях. Но я имел удовольствие лично познакомиться с его познаниями об этой области нашей внутренней жизни во время нескольких его встреч с западными учеными.

Я неизменно покидал эти мероприятия под впечатлением той ясности и того тонкого понимания нюансов, которые он демонстрировал при обсуждении каждого аспекта человеческого сознания, в том числе и эмоций.

  ВЯЧЕСЛАВ АНИСИМОВ ЗДРАВСТВУЙ И ПРОЩАЙ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Его Святейшество придает рассмотрению этой темы неповторимый оттенок в первую очередь как мастер созерцательного размышления, который исследовал свою душу с тщательностью и беспристрастностью аналитика, а также как представитель тысячелетней интеллектуальной традиции, которая всегда держала в фокусе своего внимания вопросы позитивной трансформации человеческих эмоций.

Далай-лама подходит к эмоциям как проницательный ученый и практик, занимающийся этой специфической наукой.

СОДЕРЖАНИЕ

С другой стороны, Пол Экман является олицетворением наивысших достижений комплементарной интеллектуальной традиции, современной психологии. В течение десятилетий он остается научным лидером в области экспериментального исследования эмоций и непререкаемым авторитетом в более узкой области универсальных выражений эмоций на лице человека.

Пол Экман продолжает научную традицию, заложенную Дарвином, который видел наследие нашего эволюционного прошлого в сигналах любви и ненависти, страха и гнева, которые и по сей день появляются в равной мере дмлай людей и животных.

Пол, мой давний друг, стал непревзойденным специалистом-практиком по распознаванию эмоций, а также экспертом по выявлению лжи. Он разработал эффективные методы повышения нашей способности безошибочно читать выражения эмоций на лицах других людей. Пол привнес в эту беседу трезвый взгляд беспристрастно мыслящего ученого-эмпирика.

Я испытываю особое удовольствие от того, что оказался тем человеком, который первым свел вместе Пола и Его Святейшество в марте года, когда я был модератором во время диалога на тему деструктивных эмоций, организованного Институтом разума и жизни. Как будет рассказано на последующих страницах, на этом мероприятии состоялась встреча двух замечательных людей, которая способствовала эмоциональному перерождению Пола и оказала огромное влияние на его личную и профессиональную жизнь.

Их диалог стал одним из следствий той первой встречи. Их дискуссия — богатое пиршество для ума, так как беседа психологпя широкий круг привлекательных тем и дает ответы на многие интересные вопросы. Что делает гнев конструктивным? Как мы можем лучше управлять пстхология деструктивными эмоциями и как этому помогает увеличение промежутка времени между импульсом и действием? Почему мы должны по-разному бама на огорчившего нас человека и на огорчивший нас его поступок — и что поможет нам вести себя именно таким образом?

  ТРОЙСТВЕННОЕ СОГЛАШЕНИЕ О ВЗАИМОЗАЧЕТЕ ОБРАЗЕЦ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Читать онлайн «Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия»

Как мы можем расширить круг людей, к которым мы испытываем искреннее сострадание? Пол решил передать читателю аромат этой беседы, тщательно сохранив в тексте все, что произносилось в действительности. Такой подход позволяет читателям почувствовать себя непосредственными свидетелями встречи, имеющими возможность самим услышать слова собеседников, а не узнать их в чьем-то пересказе.

Это позволяет также сохранить пстхология истории память об уникальной встрече двух интеллектуальных традиций — и двух замечательных людей, умы и сердца которых озабочены решением одних из самых важных проблем, стоящих перед человечеством.

В главе 7 я поблагодарил всех людей, при содействии которых состоялась эта встреча: Здесь же я хотел бы в первую очередь выразить признательность Адаму Энглу, так как я никогда не смог бы встретиться с Далай-ламой без поддержки его организации — Института разума и жизни.

Я также хочу поблагодарить всех тех, кто помогал мне превратить материалы этой почти сорокачасовой беседы в книгу. Салли Фрай старательно преобразовывала аудиоматериалы в исходный печатный текст. Пол Кауфман и Клифф Сейрон читали эту начальную версию книги и делали свои бесценные предложения. Я благодарен небольшой группе коллег и друзей — Маргарет Каллен, Патрисии Дженнингс, Маргарет Кемени, Эрике Розеньерг, Клиффу Сейрону и Марку Шварцу, — которые выслушали аудиозапись нашей первой встречи и задали вопросы, на которые я искал ответы во время следующих встреч.

Я благодарен всем тем, кто писал комментарии, которые впоследствии были включены в текст. Каждый из них работал быстро равноаесия с удовольствием: Мой литературный агент Роберт Лешер привычно подбадривал меня и умело использовал свои навыки ведения переговоров для разрешения контрактных проблем, типичных для к